התופעה שנשים לא יוכלו להילחם בה

מדובר בתופעה שמופיעה רק בקרב נשים, היא מיוחסת באופן שגוי לעודף משקל ולרוב חושבים שאפשר להיפטר ממנה באמצעות פעילות גופנית. מדובר בצלוליט, תופעה שכל אישה תפתח בשלב כזה או אחר בחייה והיא לא קשורה להשמנה.

"צלוליט הוא הצטברות שומן תת עורי שזרימת הדם לרקמה בה הוא נמצא לא מספיק טובה", מסבירה אווי דרור, מנהלת מרכז אווי דרור לאסתטיקה אינטגרטיבית, "שכבת השומן הזו כלואה מתחת לשכבת הדרמיס והיא מוקפת בנוזלים המכילים רעלנים. ככל שהתאים ממשיכים להתנפח הם נדחסים האחד אל השני וכתוצאה מכך מפעילים לחץ על כלי הדם המובילים אליהם. סיבי הקולגן ברקמת החיבור מתקצרים והצלוליט מופיע על פני העור בצורת בליטות ושקעים. מה שנקרא 'מראה של קליפת תפוז'".

ישנם גורמים רבים להיווצרות צלוליט החל מגנטיקה, דרך בעיה הורמונלית, תזונה לקויה של מזונות מעובדים, שתיית מים לא מספקת ועד לאורח החיים המודרני הכולל לא פעם הליכה בעקבים גבוהים ובבגדים צמודים מדי. גם מצבי ישיבה או עמידה ממושכים גורמים לזרימת דם לקויה.

ומה בנוגע לפעילות גופנית והאם היא יכולה להעלים את הצלוליט? "ובכן התשובה הקצרה היא לא", מבהירה דרור, "בעוד שתזונה נכונה והקפדה על פעילות גופנית טובות לבריאות הכללית ולאיכות החיים, אין בכוחן להשפיע על הצלוליט ולהשיב לעור את מרקמו החלק והיפה. מאחר ומדובר בנושא שמטריד נשים רבות לא מפתיע שאפשרויות הטיפול המוצעות הן בלתי מוגבלות, וחיפוש אינטרנטי יעלה מגוון של תרגילי חיטוב המתחייבים להעלים את מרקם ה'תפוז'. אך גם התמדה עיקשת בהם לא תחליק את עורכן, וחשוב לדעת זאת מראש על מנת להימנע מאכזבות ומעוגמת נפש".

אמונות נפוצות נוספות הנוגעות להופעת צלוליט מיוחסות לעודף משקל ולדיאטה, אבל גם כאן דרור מבהירה שמדובר במיתוסים בלבד. "צלוליט אינו בעיה של נשים בעלות עודף משקל", היא מסבירה, "מדובר בתופעה שלמעלה מ-90 אחוז מהנשים סובלות ממנה, וניתן להסיק שלא לכולן יש עודף משקל. האמת היא שבעוד שהשמנה מסיבית ומהירה עלולה לתרום להופעתו, הצלוליט מופיע כמעט אצל כולן ללא הבדל במסת הגוף".

"באשר לדיאטה", ממשיכה דרור, "יש כאן גרעין כלשהו של אמת, מהבחינה שתזונה נכונה עשויה לסייע בדחיית הופעתו של הצלוליט, אבל אין בכוחה להעלים צלוליט קיים. בעוד שתזונה בריאה היא תמיד רעיון טוב והגוף שלכן ללא ספק יעריך זאת, הצלוליט שלכן יוותר אדיש למאמץ. גם שימוש בקרמים להעלמת צלוליט הוא מיתוס. בעוד שכולנו היינו שמחות אם מריחת קרם היתה פוטרת אותנו מ'עור התפוז' המטריד הרי שלא כך הדבר, ולרוב היתרון היחיד של מריחת הקרם היא לחות טובה יותר לעורנו".